Gus efter fyraften
3 runder à 12 minutter og en fjerde, ekstrem runde for de modige. Ca. 75 minutter. Kom alene eller med kolleger.
Sæby · Lejre Kommune · 2 km · ca. et par minutter i bil
Sæby ligger lige nord for Kirke Hyllinge, og saunaen på Hvidemosevej er få minutter væk. Fra Sæby Strand kan I næsten gå herop – og komme hjem med fjorden i kroppen på en helt ny måde.
Fra Sæby til saunaen
Sæby har stranden, sommerhusene og Sæby-Gershøj Badet, hvor mange kender kulden fra vinterbadning. Vi er det åbne alternativ lige om hjørnet: ingen medlemskab, bare book en plads, kom kl. 19 og få tre runder gus med gusmester og en Cold Plunge til alle otte.
En gus varer cirka 75 minutter: tre runder à 12 minutter med isspand og Cold Plunge imellem, og en fjerde, ekstrem runde for dem, der vil. Mellem runderne sidder I ved bålet i tæpper. Regn med en aften – og kør ædru hjem, alkohol og sauna hører ikke sammen.
Ad Sæbyvej ind til Kirke Hyllinge, gennem byen og ned ad Hvidemosevej.
Det får I
Alle sessioner har gusmester, isspande, Cold Plunge og drikke, nødder og elektrolytter inkluderet. Det hele foregår udendørs i haven på Hvidemosevej med lyskæder, tæpper og bål.
3 runder à 12 minutter og en fjerde, ekstrem runde for de modige. Ca. 75 minutter. Kom alene eller med kolleger.
Hver anden torsdag. Tre runder med skiftende dufte, isspande og Cold Plunge. Tag veninderne fra Sæby med.
Begge 9 kW-ovne tændt, omkring 90 °C i snit og op mod 100 °C. Kun for raske voksne, der kender sauna.
Hele saunaen i 2 timer med snacks, isvand og bålsted. Fødselsdag, polterabend eller firmatur fra Sæby. Gusmester kan tilkøbes for 600 kr.
Spørgsmål fra Sæby
Ja, cirka 2 km ad landevejen. Ad Sæbyvej ind til Kirke Hyllinge, gennem byen og ned ad Hvidemosevej. Tjek ruten på jeres telefon inden afgang, og regn med lidt ekstra tid i myldretiden.
Ja. Der er plads til 8 på bænken, og I booker det antal pladser, I er. Vil I have saunaen for jer selv, så book en fest: hele saunaen i 2 timer for 1.800 kr.
Så er hverdagsgus det rigtige sted at starte. Gusmesteren fortæller, hvad der sker, og I går ud, når I har lyst. Den fjerde, ekstreme runde er frivillig. Læs ansvarsfraskrivelsen inden I booker – varmen er ægte.
I skifter til badetøj hos os, og der er toilet i huset. Badefaciliteterne er en udendørs bruser, to koldtvandsspande og et Cold Plunge-bad med plads til 8 på én gang. Der er ikke varmt bad, så tag varmt tøj og hue med til turen hjem til Sæby.
Book fra Sæby
Kalenderen viser de næste aftener og hvor mange pladser, der er tilbage. Eller ring på 22 46 26 95.
Se kalenderenByer i nærheden